半鯖 完走しました！

初めての半鯖、5時間50分で完走しました＼(^O^)／　

半鯖というのは、小浜と京都を結ぶ鯖街道72kmの半分を走るウルトラマラソンの半分（42km）のことです。全部走る人は、本鯖（丸鯖）といいます～。半鯖は標高870mと850mの山を越えます。

一番しんどかったのが、なんとスタートから最初のエイドの久多までの7km。走り始めて500mで、エントリーしたことをめちゃ後悔（＾＾；それから久多までの7kmで3回以上、もう辞めようかと思いました(;^^)ヘ..

というのも、スタートでぺちゃぺちゃ話しながら待っていると、いきなり「スタート！」スタート何分前とか用意ドンとか一切無しで、走り出す。ガーミンさまをいじっていたため、距離が出ない。ペースもでない。けど、いきなりの坂をみんなガンガン飛ばしていく。後で聞くと、5分台ぐらいで坂を登っていたらしい。まだ身体のスイッチが入ってなくて、付いていけずにドンドン遅れる。ナプリンに久多までは走りましょうって言われていたので、走るけど、ともかく身体重いし、坂登れない。。辛かったです。多分、3kmぐら走ったところで、ガーミンさまをリセット。

ガーミンさまがリセットされると心が軽くなり(;^^)ヘ..、身体のスイッチもようやく入り、自分のペースで走り出す。とまもなく久多のエイド。

スタート前に、pegaさんに連れられて一番バスでトイレに行っていたにも関わらず、久多でトイレに入る。結構10人ぐらい並んでる。かなり時間を取られたけど、ここで行っておいて正解でした。次の大見エイドまではもたなかったと思います(;^^)ヘ..

おにぎりたべて、塩をつけたきゅうり食べて、ちょっとのんびり。随分と後ろになったかなぁって思うけど、完全にリセットされた感じで良い感じ。

それからのひたすらの登りの九十九折れの登りは楽しかった。前の人についてドンドン上がる。登り切ったらめちゃ気持ち良いパラダイス。八丁平のエイドで冷やしアメ飲んで、ドンドン駆ける。次いで、九十九折れの下りは、これまた楽しい。けど、道が狭くて怖い。。ここでこけたら真っ逆さまって考えたら足がゆっくりに…、さっき抜かした後ろの人に追いつかれ、先に行ってもらって真後ろを駆ける。この方が精神的に楽。。そのまま駆けて駆けてたのしいーーと思っていると、桂川RCの幟が見えてくる。うわっ、めっちゃ嬉しい。

名前のバナーのところで自分の名前を見つけて、また感激。大見エイドには、ツルさんやJowanさん、キャモさん、のぶさんがいる。ツルさんに「何やった？ワイルド～～？」と言われ、ああと思い「ワイルドだぜぇ～」と言ってリポビタンをもらう。ともかくどこのエイドでも梅干しは必ず食べました。持って行ったうめぼしは食べず(;^^)ヘ..ここで飲んだコーラが美味しく、コーラ２杯も飲んだら、胃がふくれてゲプゲプして苦しかったです（＾＾；

元気になってまた走り出す。ここからの坂は大したことないと聞いていたので、歩いたり走ったり、山の中は新緑がきれいで、時々遠くが見えて、ほんま気持ち良い。

杉峠のエイドでまりもさん、おくやんさん、ケイタロウさん発見。FRUNの幟も発見。ここで食べた杏仁豆腐と、豆腐そうめんがめちゃ美味しかったです。
これからは下りが続くはずということで、トレランシューズの紐を結び直す。

杉峠を過ぎてしばらく走ったところで、北摂の嵐さん発見。このまま市原のエイドまで一緒に走らせてもらいました。ここからの激下り、一人だと長いのだろうけど、ずっとおしゃべりしながらのランで気は紛れるし、良いペースで走れるし本当に嬉しかったです～。ありがとうございました～～。

鞍馬に着くと、ひろっちゃんとstreamerさん発見。速いやんって言われて、めちゃ喜ぶ。。思わず記念写真。。鞍馬のエイドで食べたグレープフルーツがほんまに美味しく、3個も4個も食べてしまいました(;^^)ヘ..　ここでトイレに行って走り出す。

しばらく行くと、わたっこちゃんポポロンさんたちのお出迎え隊に出会う！もしかしたら会えないかもって思っていたので、めちゃめちゃ嬉しい！！

けれども、市原のエイドを出て、ゆるやかな登り坂になったところで北摂の嵐さんに置いてかれる。ここで頑張れれば良かったけど、まぁ仕方ないです。。

ここからのながーい下りでは、私設エイドもいっぱいあって、寄るといろいろ食べさせてくれます。もう食べれないけど、コーラをいただいたのがめちゃ美味しく元気になりました。kanaさんの私設エイド発見で、これまた元気になる。

後は、河川敷。入口にコバヤンBさんがいてハイタッチ。橋の下に最後のエイドがあるで～と教えてもらう。。ここではプチトマトが美味しく、これまた3個も4個も食べる。ここでstreamerさんのお出迎えの鴨走の方が先に。結構なペースで走っていて、後を追いかける。キロ6分ぐらいで付いていこうとするけど、2kmぐらいであえなく姿が見えなくなる。一人になるとキロ７ぐらいに落ちる(;^^)ヘ..。結局、そのままでゴール。ゴール＼(^O^)／

やったー、完走や～～。誰か出迎えてくれるかと思ったけど、先に入ったみんなは疲労困憊で酒盛りちう(;^^)ヘ..　私もビールをいただき、豚汁食べて、敢闘をたたえ合う。いやー楽しかった～。

そして本日2つ目にしんどかったのが、河川敷から東山湯までの道中。。アキレス腱が痛いので、ロボットのような歩き方で、もう永久に銭湯に着かないんじゃないかと思う距離を歩いて、銭湯に。。。銭湯でびっくり、左の親指の爪が真っ黒。完全に死んでました。爪が死ぬのは初めてのことです。

それからビアガーデンで打ち上げ～～。

いやー、終わってみれば楽しかったです～～。
道に迷うこともなく（前後にいっぱい人がいるので）、エイド充実していて、持って行った食料（結局1／3に減らしました）は手つかず（＾＾；　水を1.5リットルも背負い、ちょっと重たかったけど、それでも１リットルは無くなりました（エイドで飲みましたが）。
トレイルはやっぱり気持ち良い！

トレランシューズ、お店の人に言われて１サイズ小さくしたのがあかんかったのかなぁ。紐も結び直したのですが、締め方足りなかったのか(;^^)ヘ..　けど、あの傾斜では負荷かかっても仕方ないですね。爪が死んだのが初めてなので、結構ショックです(;^^)ヘ..

一緒に本鯖、半鯖走られた方、エイドの方、応援の方、ほんまに皆さまありがとうございました！お陰さまで楽しい1日でした！

がーみんさま、最初の3kmがカウントされてません。
http://connect.garmin.com/activity/180359697]

読み返してみて思ったけど、何食べたこれ飲んだという話ばかりですね(;^^)ヘ.

読もう！声に出して－プラザ・スゥイート

めちゃめちゃ忙しい日であった。

実家の両親がお世話になっているケアマネさん方ご一行さまが来て打ち合わせをするというので実家へ行き、また家に戻って用事し、それからまた出町柳へ。京都市の北と南を行ったり来たり。。

出る直前に仕事が入ったので、移動しながら原稿見て、、なんか酷い生活って思ったけど、やっぱり行きたかったP-act。行って良かったP-act。！

「読もう！声に出して」　今回は、ニール・サイモンの「プラザ・スゥイート」でした。

ニール・サイモンって有名な戯曲作家なので、名前は何度も見たことがあって、作品も知らずに見ていること何度かありますが、じゃぁどーやねんって言うほど、じっくりは知らないのですが、やっぱり面白いです～。三谷幸喜さんは、ニール・サイモンが大好きらしい。うーん、よく分かる。。

今日は、その「プラザ・スゥイート」三幕もののうちの第一幕。

いやー、結婚２４年だか２５年目だかの夫婦。結婚記念日に新婚初夜を過ごしたホテルを取る。

夫は、５０歳になったところで、「年齢に抵抗しよう」と涙ぐましいダイエットして、腹をひっこめ、パリッと格好も決めて、自分は死んでも５０歳だなんて認めないのです。
妻の方は、年齢相応。。というか、無駄な抵抗は諦めている風(;^^)ヘ..

夫は、自分が若いってことを証明するためになのか（？）、秘書と浮気中。
なんで男ってそうなんでしょうね(;^^)ヘ..
まぁ、妻はお見通しなんですけどね～～。。

手近なところ（秘書）で浮気相手を見つけて、会社の外で探すなどの手間暇をおしんだ夫に失望した妻には激しく同意。。

つう、お話で、悲しくも切なくもオモロイっつうか。

いえね、「自称38歳（爆）」の私としては、この涙ぐましいアラフィフの抵抗っつうのは、なんとなく分かるんですのよ－。年は誰しもにびょーどーに取っていくのですけどねぇ。。

と、P-actで「自称38歳の私としては…」と言ったとたんに、目をまんまるくした坂下さんのお顔が面白かったですが。。言うのは勝手ですよね(;^^)ヘ..　自称28歳よりはマシかと(;^^)ヘ..

ただ、この作品、少しだけ古い（1968年！）ので、固有名詞が分からない。
大手スーパー「A&P」というのが、「ウォールマート」なら分かるんだけど。フランツ・ブラウ女史って誰やねんねー？
それに、ソファーの前にある足を置く台のことを「オットマン」というとは知らなかった。元々は「オスマントルコ風」という意味らしい。

そういう細かな謎はあっても、根底に流れているテーマは何十年経っても、あるいは１００年後でも同じなんでしょうね。

今回、しょっぱなにカレン（妻）の役があたって、すっと台本に入っていけて、めちゃ乗りました（＾＾ｖ　
夫サムは男だからやっぱり難しいなぁ～。。
おちゃめにしたり、からかったり、最後修羅場で冷静になったり、この役を通してやったら楽しいでしょうね！
なんかめちゃめちゃに楽しかったです！

なので、終わってから飲みたかった～～。けど、仕事片付けないといけないので早々に退散。めちゃ心残りでした（－－；

第二幕、第三幕の「読もう！声に出して」がますます楽しみになってきました。

P-actのブログ

川を越えて、森を抜けて

あたくし、４月からiphoneにしたのです。
最初は慣れなかったし、今でも書きかけのメールを送ってしまうことがあるけど(;^^)ヘ..、楽しいです。

昨日、約２ヶ月ぶりの、労演の例会がありました～。
加藤健一事務所の「川を越えて、森を抜けて」 竹下景子さん、可愛いおばーちゃんでした。

会場はエンゼルハウス、私京都に住んでて東西南北は分かるのですが、なぜか円町だけが鬼門。円町だけは、東西南北が分からなくなるんです(;^^)ヘ..　今回も気が付いたら、90度違う方向へ(;^^)ヘ..
iphoneがあって良かった～。道案内してもらって、ようやく会場へ。

イタリア系アメリカ人の、おじーちゃんおばーちゃん４人が孫１人（ニック）に関わるお話。田舎のおじーちゃんおばーちゃんはどっこも一緒なんですね。あれ食べるか？お腹減ってないか？って聞くし、あーだこーだ世話焼くし、人生に口出しするし。

ニックの昇進と転勤が決まるのだけど、おじーちゃんおばーちゃんは、孫が遠くに行ってしまうと寂しくて仕方がない。だから、あれこれ手を使って引き留めようとします。

もう笑った笑った(;^^)ヘ..

けど、結局は、孫の人生を思って、送り出すんですね。。。

うう、泣いてしまいました。。

私、親の務めは何かと聞かれたら、「親が死んだ後、１人で生きていけるすべを身につけさせること」だと思うのです。それは学歴でもお金でもなく、１人でなんとか人生を切り開いていけるパワーです。

親は子供が離れていくのが、寂しくて仕方がない。けど、どこかで、寂しさを断ち切って、送り出してやらないといけない。

なんか、息子が家を出た時とか、娘が家を出た時のことを思い出して、ついほろほろ泣いてしまいました。

なかなかに良いお芝居でした～。

カーテンコールの後、加藤健一さんが、「演劇という文化、観劇という文化を守り育てていきましょう」と挨拶され、思わずじーんとしました。

ところで、実はお芝居をやっている間中、冷や冷やしてたことがあります。

実は、iphoneの電源の切り方が分からなかった（爆）
マナーモードには成っていたのですが、休憩中に、ブーブーって鳴る。ほんまはアカンのです。電源から、元から切らないとアカンのです。分かっているんです。。けど、切り方が分からない(^◇^;)

上演中はなんとかセーフ。終わってすぐに、最近同じ様にiphoneに変えたK尾さんに聞いて教えてもらう。
もう忘れません。ありがとう。。ついでに、面白そうなアプリも教えてもらう。。

おかしい、こないだまで私の方が、iphoneに慣れていたはずなのに(^◇^;)

コーラスのこと

今日は、私が代表しているコーラスの指揮者大木裕子さんの退職記念リサイタルでした。仕事しながら、ずっと声楽続けておられて、いつまでもきれいな歌声で、ほんま素敵な方です。

私たち、コーラス「らくね」も３曲歌いました。

歌ったのは、今年のうたごえ祭典に持って行く曲、「いのち」（谷川俊太郎・武義和）と「花」（森山直太朗）、そして、らくねの定番（？）　Hail Holy Queenです。

私は最近すっかり練習に行けてなくて、暗譜もあやふやで(;^^)ヘ..、取りあえずみんなに迷惑かけないように必死。

リハの時に、大木さんのご主人に「久しぶりに聞いたけど、上手になったな」と言われて、みんなで苦笑。。直前の練習まで悪戦苦闘だったんですよ。アカペラで音下がるし（爆）

はい、今日上手に聞こえたのは、堀川高校の音楽ホールがめちゃ上等だから。
ほんま、このホールめちゃめちゃ響きが良い！！！
ものすごく良いホールです。感動の嵐。。

ほんま、ホールに助けられました。。。
けど、響きの良いホールで歌うのは、ほんま気持ち良い～～。

実は、コーラスについて、ちょっと悩んでいたのです。

この「らくね」が発足して早１３年が経ちます。元々はPTAコーラスから始まりました。子供が小学校卒業しても歌いたいね！といって始まった「歌って踊れるPTAコーラス(;^^)ヘ..」。じゃぁ、私がお世話係するわぁとやり始めて、もう１３年。人数が８人ぐらいにまで減ったこともあれば、子供達を含めた大所帯になったこともありました。

主婦はいろいろ忙しいし、家族優先で自由が利かない。だから、休んでもいつでも戻って来れるよう、オープンな雰囲気だけは作るようにしていました。そして、誰が来ても、必ず私がいるよう、練習だけは休まないようにしていました。

ところが、私自身が仕事が忙しくなったり、父が病気になったり、いろいろあると、さすがの私も疲れて来た（＾＾；

この春に、パートチェンジがあって、私もソプラノからアルトに転向したこともありました。

元々ちゃんと音がとれるわけじゃないので、微妙な音域は辛い。。なんかカタルシスがなくて、楽しくない。楽しくないから、足が向かない。以前は必ず練習には顔を出していたのに、心が重い、荷が重い。。。

練習が休みがちになると、あまりに心苦しいので、とうとう、日程調整も別の人に任せることにしました。

こんな調子が続いたのですが、久々に練習に行ったら、みんな何でもないように快く迎えてくれて。。
なんか嬉しかったです。

一生懸命暗譜しました。

そして今日！きれいなホールで歌うことが出来て、大木さんのリサイタルの華を飾ることができて、少し荷が下りました。。

これからも、しばらくは第一線からちょっと引いたところで頑張らせてもらうけど、やっぱりみんなと一緒に歌っていたいなと思いました。

人生初の競馬場(;^^)ヘ..

人生初の競馬場！＆ビール工場マラニック。。

事の始まりは去年の今頃、mixiのおかんさんに「よく淀の競馬場の裏を走っているのに一度も行ったことない！」と言ったら、「いつか連れて行ってあげよー」と言われたことです。それ以来どこかで会う度に、「あの約束覚えているからね」と言われ、ようやく実現しました！

朝早くに樟葉駅集合。集まったのは９人。半分以上が初めての競馬。こういうことでも無いと、なかなか競馬場には行かないですもんね。。

樟葉から、橋本の遊郭跡みて、石清水八幡宮にお参り。走り餅食べていよいよ淀の競馬場へ！

めちゃキレイ。目の前にパドック。お馬さんが歩いている～～！！

まるで幼稚園児の引率みたいあちこちがやがやする私たちに、おかんさんは、大きなスクリーンの掲示板の見方から、配当予想の見方から、馬券の買い方から、懇切丁寧に教えてくれる。みんな大騒ぎ！いろいろ聞いたけど、よく分からないので、１番から３番までの馬のどれかを当てる「複勝」というやつにしました。

みんな結構真剣です(;^^)ヘ..

１回目のレース。。２頭の馬を買う。
馬、はやーーーーい。こんなに速いとは思わなかった。すすーーーと流れるように走ってあっという間にゴール。外れ。

２回目のレースは、目の前の芝を走る。
パドックに行って馬をみて、おかんさんが持ってきた競馬新聞をみて、予想。
今度は３頭。
名前で選ぶ人、配当みる人、毛並みで選ぶ人、インスピレーションに頼る人。
私は、名前とパドックの馬を見た感じと、競馬新聞の△の多い馬にしました。
レース。すごい迫力。。地響きがすごい。
やった、１頭当たった。。１００円が２６０円になりました！
払い戻し機に券を入れると、じゃらじゃらと小銭が出て来る。嬉しい！

ここで、休憩。競馬場の中でカレーを食べる。意外に美味しかった。初めて来たけど、競馬場って家族連れもいて、意外にキレイ。
そして３回目のレース。
気を良くして、競馬新聞に見入っていて、みんなに笑われる。
また３頭買う。一緒に行っていた、ぴんさんの名前「ピンウィール」を見つけてこれを買うことにする。後は、スタンドバイミー。と本命らしき馬。
今度はゴール近くで見る。
やったーー、ぴんさん当たった。今度は２頭あたった。３２０円になりました！

収支は、８００円買って、５８０円の儲け（？）。。儲かってませんねーー（＾＾；

そこから、サントリービール工場の試飲へ。予約時間があるので、結構マジ走り。信号入れてキロ６分ぐらいで走る走る。ビールが旨いぞ！
そして、サントリービール工場へ。プレミアムモルツは美味しい（＾＾）試飲は３杯までOKらしい。３杯いただきました。

ここで解散。シャトルバスで帰る人、京阪淀まで走る人。
私は、途中でみんなと別れて、力の湯まで走る。ビール３杯飲んで走るのは、さすがにしんどかった(;^^)ヘ..　お風呂で満足。。

あーー、なんだか大人な休日でした（＾＾）

ガーミンさまは途中押し忘れてます。
http://connect.garmin.com/activity/177224122

高野山町石道トレイルラン

高野山町石道トレイルランに行ってきました。

高野山町石道（ちょういしみちと呼ぶらしい）は、去年からの夢でした。昔から信仰の町だった高野山には、いろんなところからの巡礼路があるのですが、その代表的なのがこの町石道。一町（１０９m）ごとに町石が立っていて、１８０町で頂上に到着。

山の天気は変わりやすい。。。良い天気が、一瞬の黒雲、雷雨、稲光、霰まで降ってきましたが、なんだかとっても楽しかったです。

もりもりさんの企画は、電車の時刻まで全部調べてくれていて、至れり尽くせりの分刻みの行動。。朝、5：51分の電車に乗りました。既に間に合いそうもなく、駅までダッシュ（＾＾；

九度山出発は8時半頃。
基本、坂道は歩きで、下りと平坦（緩い上り道を含む）はラン。
けど、結構、がっつりと走ったような気がします。

町石道の起点にある慈尊院。
安産とおっぱいが良く出るようにというお寺。おっぱいの絵馬にびっくり！

最初の町石が立っていました。これを１８０越したら頂上。
この町石道、途中から地道のトレイルに入るのですが、これがめちゃ気持ち良い！ほんまふかふかで最高です。

途中の緩やかに走れる道、下り道になると風のように追い越していく人たち。すごーい。どうやったらあんなに風のように走れるんだろう。「腰が引けると余計怖いよ」と言われ、最初は腰が引けていたけど、次の坂道では、ちょっと真似をしてみると、意外にすすすーーと気持ち良く下りれる。。なんというか、あまり足下の1か所にこだわらず、一瞬で先に行く感じ。。気持ち良く坂道を下る。。

けど、しばらく行くと、あー、足が疲れてくると踏ん張りが利かないんだよなって思うと、もうダメ。どうしてもスピードが遅くなるけど、これは仕方ないかなぁ。

矢立の茶屋で、おまんじゅうを食べる。2つも食べる。
めちゃ美味しかったです。

ところが、にわかに雨！雨の中をずんずん登っていく。
が、ゴロゴロと雷の音。それがドンドン近づいて来る。
そして、とうとう、ピカっ！！！！　キャー(;^^)ヘ..
嫌やけど、逃げていくところはない。

一時的に展望台に避難していたが、最後、頂上を目指して走る。
ずっとゴロゴロ鳴っている。
あんまりずっとゴロゴロ鳴っているので、とうとう「別にどうでもいいような」心境(;^^)ヘ..。雨は落ちて、そのうちアラレまで降ってくる。痛い！けど、なんというか、もう諦め通り越して「清々しい気分」(;^^)ヘ..

同じ様な橋に同じ様なカーブを何度も通り、「これって狐に化かされてるんや」と冗談を言いながら、同じ様な橋と同じ様な道を越して、ようやく頂上。

頂上手前の石段で、右脚のすねがピク、左足のふくらはぎがピクと攣りかける。
頂上の大門では、私設エイドを作ってくれていました！
コーラが美味しい。なっちゃんも美味しい。ぶどうぱんも美味しい。

高野山の境内をちらっと見ながら通っていく。トイレに行っている間に、先発は出てしまいビール補給部隊といっしょになる。ちょっとだけビールをいただく(;^^)ヘ..

そのまま女人堂に行き、極楽橋まで激下り。極楽橋でしゅーりょう。
極楽橋に着く頃には、すっかり晴れて良い天気。
全行程26km、高度上昇値1400m（高野山は874m）

参加していた人たちもバラエティ豊か。みんな良い方ばかりでした。
アクアスロンをしている方もいらっしゃったり、ウルトラの話をいっぱい聞き、なんかとっても楽しい1日を過ごしました。
「山、強いっすね～」と言われて嬉しかったです。ウルトラ向きって言われたんですけど(;^^)ヘ..

それより何より、半鯖に向けて、めっちゃ自信になりました！
みんなで村岡で再会しよう！って約束しました！

そうそうアフターは新世界で。。子付きビールと串カツ、美味しかった～。

http://connect.garmin.com/activity/175262483

シューズの輪に初めて入れて嬉しかったです。

GW－神戸マラニック

[http://connect.garmin.com/activity/173278449]神戸は坂の街でした(;^^)ヘ..

FURE☆AIの神戸マラニックに行ってきました。

筍マラニックで久々にトレイルを走り、まだ筋肉痛の残る身体。まー、神戸って、海沿いを走ったら楽ちんやんなぁと、以前に、試走と本番のマラソンを走ったイメージで軽い気持ちで行きました。

がーん。。そうだった！神戸は坂の街でした。私が甘うございました。（－－；

三宮からいきなり異人館に向かって坂道を上る。
みんな元気に上がって行くけど、私はヘロヘロ。
声を掛けてくれるけど、息が上がって、まともに答えられない。ほんまに半鯖が心配になってきました。

途中も、坂を上がっては、下り、また上がっては下り(;^^)ヘ..
良い、坂練でした(;^^)ヘ..

なので、あんまり途中のことは覚えてないです（爆）

異人館（ン十年ぶりかも）
王子動物園（パンダがいるって知らなかった）
アシックスのマーク（アシックスの由来を聞きました）
甲南大学（さすが、学習院と対抗戦やるらしい）
西宮えびす神社（福男の走る道を初めてみました）
などなど。

三宮から西宮の今津まで走ってしゅーりょう。

お世話をいただいたトッサンを始め、FURE☆AIの方々どうもありがとうございました。
お風呂、宴会と楽しく過ごしましたが、飲み過ぎて長浜まで行ってしまうと困るので、お先に失礼しました。

走行距離２２km。

なんと、月間180kmを越えました！！(^^)//""""""パチパチ
思えば遠くに来たもんだ。

GW－筍マラニック

今更、ゴールデンウィークも無いんですが(;^^)ヘ..　更新止まってたので、一気に行きたいと思います。

今年のゴールデンウィーク、半分は仕事で半分は遊び。遊びの部分だけ、さっとおさらい。
やっぱり走った話です(;^^)ヘ..　まっ、このブログは備忘録みたいなもんなので、一応書いておかなければ。

まずは筍マラニック。

まりもさんの企画で、10人ほどで高槻から長岡京までトレイル中心で走りました。初夏の気温。。暑いけど、山の中は気持ち良かったです～。

太閤道でTomokoさんが合流。。連れていかれた（＾＾；のは、すんごい激坂。一気に上がると古墳があって、遠くは大阪まで見渡せてとっても気持ちが良い。が、はい、この激坂。唯一の脱落者でした(;^^)ヘ..みんな息も切らさず上っていきます。。前途多難(>_<)

後はトレイル。気持ちが良くて最高でした。下り坂もなんとかクリア。以前よりは少しは上手になっている気がする。。

トレイルを出て舗装道路に出ると、ちょっとだけ走りたくない気分。走り出してしまえば大丈夫なんだけど、トレイル終わって舗装道路と思うと、ちょっと気持ちが切れるのかなぁ。半鯖もこんな気持ちになるんやろうな。

長岡京手前で、筍の路上販売、堀りたて筍をゲット（＾＾ｖ

あっという間に、長岡天神。Ｂ級グルメの真っ黒な竹炭バーガーと、なぜか伏見稲荷の蕎麦を食べる（伏見から来ていてなんで伏見稲荷の蕎麦を選んだかは謎(;^^)ヘ..）もちろん、ビール（＾＾ｖ

食べた後は、筍フェスタへ。
霧島ツツジが満開でキレイ！

今日は、初夏の陽気で抹茶ソフトが美味。
いよいよ、夏やなぁ～～。

ガーミンさまは最初が切れて、最後止めるの忘れてます。
http://connect.garmin.com/activity/172359570]

しばしお別れ

って、私のことじゃないですよ～(;^^)ヘ..
なんか、トリッキーな題名だなぁ。

あっという間に4月が終わって、GW突入。相変わらずの日々を過ごしております。

4月は忙しかった。。まっ、いつもバタバタしているのですが、長年お世話になった、私の英語環境○OVAを止めることにしたからです。毎日レッスン入れて、ポイント消化。それでもまだ30ポイントも残っています。

どーしようか決心が付かないまま、最近来た若い新しい先生のキラキラした眼をみていたら、また決心が鈍り。。

考えてみたら、10年近くお世話になってました。

きっかけは、インドのNGOでのお仕事で、インドのムンバイを始めとした都市に、年に2回、10日ほど行き始めたことでした。英語のヒアリングには絶大の自信があった私、、ところがインドで「？？？」となることがしばしば。。えーー、英語力落ちた？って心配になって、町中で配られていたティッシュを持って、そのままトライアルへ。。

出てきたのは、イギリス人の先生。。なんや、ちゃんと分かるやん。。なーんや、インド訛りがわからへんかっただけなんや～と判明して一安心、そのまま入会してしまったのでした。

それまでも、個人的に外国人に個人レッスンしてもらったりしていたのですが、日本にいる外国人は大概2，3年で母国に帰る。その度に新しい先生を捜すのに疲れて、お金で解決しよー(;^^)ヘ..って思ったわけです。

いやー、楽しい日々でした。○OVAが倒産したときも、倒産の前日にレッスンを受けていて、翌日新聞見て驚愕。前日レッスンしてくれた先生は、日本に来て2ヶ月。まだ一度も給料もらってないんだよーー、えーー、どうしているの？って話していて、倒産。ほんま胸が痛みました。それでも復活を信じて、解約することなく待つこと1年弱。。復活した時は、真っ先に受付に行きました。

いろんな先生や生徒に出会って、一部の先生とは今でもFBで交流があります。仕事にも繋がったし、市民ミュージカルのピーターに知り合ったのも、ピーターの友達が当時先生していて、今度パフォーマンスやるから見に来ないかって誘われたのがきっかけでした。。レッスンで知り合った生徒さんがベテラン通訳ガイドさん。私が通訳ガイドになるキッカケを与えてくれて、今では仕事のお付き合いにまで発展しています。ほんまいろいろ広がった場でした。

ちょうど、個人的に辛い時期と重なった時があったのですが、日本語で話すと感情が高ぶって言葉にならないことも、英語だと冷静に話せて、その冷静に話している自分の言葉を自分で聞いて、なーるほどそうだったんだって思ったり、先生たちも、いろいろなバックグラウンドを持っていて、自分の親のことやら自分のことやらを話してくれて、いろいろ励ましてもらったり…。

日本にやってこようっていう先生達は、元々バイタリティもあるので、考え方がポジティブ。人生のバラエティも選択肢も考え方も、日本人より遙かに幅が広く、なんだか居心地が良かったです。

そうこうしている内に、私も忙しくてレッスンに行けない時が出てきて、気が付いたら、電話がかかってくる。。３ヶ月過ぎるとトライアル受けないといけないのです。そんな事が数回。気が付いたらポイントは100ポイント以上溜まって、使っても使っても減らない(;^^)ヘ..

行くと楽しくおしゃべりするのだけど、レッスンも楽しいのだけど、なんだか世間話して終わることが多くなってきました。仕事の上でも、以前みたいに、分からないところをチェックしてもらうってことも少なくなっていて、けれども、日本にいる限り、英語で仕事している限りは、貴重な英語環境だったわけです。必要経費だと割り切ってはいたのですが、余りにもったいないのと、モチベーション低下のため、一旦休会し、3ヶ月後何も心境が変わらなければ、一旦やめてリセットしようと思いました。

いくら長く続けていても、学ぶことはまだまだ山のようにあるので、やっぱり、私の側のモチベーション低下が原因です。どうしても必要なガイドの仕事の英語環境は、利用しようと思えば利用できるというのも理由ですが。。

なんか向上心が無くなってるなぁ（－－；　ちょっと反省だけど、やっぱり一度リセットして考え直そう。

4月が終わりに近づくにつれて、ちょっとセンチメンタルになって、ツイッターでつぶやいたりしてたのですが、その割には、最後のレッスンはその日本に来たばかりの若い先生と、阪神タイガースのカーネルサンダースの呪いの話やら、名古屋マラソンのイケメンお迎え隊など、スポーツ関連の馬鹿話をして終わったのでした(;^^)ヘ..　

まっ、こんなもんですね。。

People come, people go...

P-actステージ

久々のP-actステージでした。出町柳はあちらもこちらも新歓コンパ。。春の風物詩。

やっぱり面白いなぁ～。300円でたっぷり楽しめる小劇場空間。。

最初は、達ちゃんの落語、「まんじゅうこわい」おなじみの話ですが、ちゃんと聞いたのは初めてでした～。

高座がとっぱらわれる時、丸椅子４つの上に板を敷いて高座が作ってあったのもびっくりだったけど、出番が終わったにもかかわらず、転換の間に、続きで落語の裏話（？）を延々と話をする達ちゃんも面白かった(;^^)ヘ..

次は、人形劇。。ぷうぷかぷう～～のお話。。つまりは、お○らの話なんですが、おじいさんとおばあさんがめちゃほのぼので、すずめまで可愛かったかなぁ。

この場面転換の時にも、達ちゃんがまたもや落語の続きをするのが笑えました(;^^)ヘ..　容赦なくそれを遮るかゞりさんがかっこ良く、ちょっとだけ飛び出す絵本が始まりました～。

このお話、なんか良い話やった～。思わずしみじみと人生について考えた（＾＾？　
そや、別に美人にならんかて、お金持ちにならんかて、びんぼーのままでも、みんなに愛されて過ごす人生がいいかもって思った。。しみじみよいお話でした。

終わったところで、あんまり熱弁をふるう達ちゃんに、途中で終わっていた落語の裏話を最後のオチまで聞いて、すっきり爽やか。心残りはなくなりました(;^^)ヘ..

山科創作劇のこまっちゃんやつつみんにも会えました。また、お芝居やりたいよう。。。
をんごをんごとお話するほのかちゃんにも会えたし、久々楽しかったです。

次回、読もう！とふたりの猫会議行きますからね～。

医療通訳研修

昨日から、隔週で大阪で研修があります。

何の研修かと言えば、医療通訳研修。

去年の秋に名古屋に何度か通って、ワークショップやって試験を受けたのですが、大阪でも実践に即した研修があるということで、行って来ました。

普段やっている翻訳の分野が医療機器やら治験やら医療部門が多いのと、ガイドの仕事でもしお客さんが病気になって病院にかかることがあればということで、申し込んだのでした。

以前、アメリカ人の知り合いがお腹痛くて､子宮外妊娠かも？ということで病院に付いて行ったことがありました。通訳させてもらいましたが、手続きとか、支払いとか、結構大変だった覚えが…。

いやー、非常に勉強になりました。
医療通訳という部門は、まだ確立されてないようで、心構えとか非常に勉強になったかなぁ。
初めて、病院にかかるということを想定して、実践。。。

意外に簡単なことが言えなかったり、妙に悩んだり…。
痛みの単語で、どの部位が痛いか分かったりして、なかなかに面白かったです。

最後に、想定問答をやりました。。
いえ、みんなまじめな顔で、一生懸命、会話を訳しているんですけどね。

題材は、男性患者。。症状はというと、痔でした。。。(;^^)ヘ..

終わってから、大阪城に行って走って来ました。

梅に桃に桜に、とってもキレイでした～。桜は満開花盛り。

けど、広いわ。。。大阪城は広すぎ～。。

大阪城って、つくづくお堀が格好いい！周りのビル群の風景が変わるのもいい。
あと２ヶ月ほど、大阪を楽しみたいです。

齢○にして

知っている人は知っていると思うけど、いや、知っている人は知らない振りをしてくれていると思うけど、いや、すっかり私はアラフィフなんですよ～。

あ・ら・ふぃふ♪　一応、公式年齢は38歳なんですが（爆）

若い頃は、アラフィフともなると、すっかり落ち着いて人生に迷うことなんかないって思っていた。。。

が、人生、いくつになっても迷いの連続。。。

若い頃はみょーに悟ってというか、斜に構えて、20歳を越えてまで生きていたくないなんて思ったけど、恋をして、もうちょっと生きてみようかなって思って、結婚して子供が出来たら、この子達が成人するまでは死ぬわけにはいかないと思って、そのうちドンドンたくましくなって行ったわけです。

まぁ、その間、いろんなことがあって、ほんま苦難の連続で、次の日の朝に生きて目が覚めるかと思ったような時もあったけど、まっ、喉元過ぎれば熱さを忘れる性格というか、過去を振り返らない性格というか、今はもう、そんなことも半分以上（←ここ重要）どーでもよくなってはおります。

離婚に至るころには、確実に、キャパはでかくなって、少々のことが起きても驚かないし、少々の事を聞いても驚かないし、まぁ、それが良いのか悪いのかなんですが。。。

人生に悩んでいる時に、散々自己分析してみたので、自分の良いところもダメなところも、分かっているつもりではあった。

が、やっぱりいくつになっても、自分の事は自分ではなかなか分からないもんやねぇ～。

最近ちょっとある事件がありました。一晩で大概のことは忘れてしまう私としては一週間以上引きずっていたので、中規模の事件です。

で、その事件について、友達に話をする訳です。
友達何人かには、ちょこちょこと経過を話していました。

ところが友達誰一人として、「それは残念やったなぁ」って言わないのです。。みんな、「良かったやん！！」「それは、良かったんやで！」。。えーーと、私としてはちょっと残念やってんけどイジイジ‥( ..)( __)イジイジ‥

それは、それで凹むっ。。

何のことか分からないと思いますが、まぁ、いくつになっても、あらふぃふになっても、自分の事は自分ではなかなか分からないもんやというお話でした(;^^)ヘ..

私のある方面のコンパスは少々狂っているらしい(;^^)ヘ..　
特にある磁場がかかると、完全にグルグル回りっぱなし～～。

もつべきものは友やね。私の人生のコンパス（＾＾；

京街道マラニック

JIJIPONさん主催の京街道マラニックに行って来ました。京街道とは大阪と京都、滋賀を結ぶ全長60km余りの旧街道。

大阪は北浜から始まり、枚方宿など宿場町を通り、宿場町には遊郭跡とか残っていて、それを巡りながら楽しく走りました。みんなは大阪の北浜から京都の墨染までの47km、私は、ふくらはぎが不安だったので枚方から参戦、27km走りました。

まずは、枚方公園付近で合流。合流予定場所に行こうとするけど、なぜか自動車専用道。無理無理走って、迷って、地元の人に聞いても説明しようがないと言われ、困惑。けど、とりあえず着きました。しばらく待って皆さまと合流。結構な大人数でした～。

待っている間にかーっと日が照ってきたので、待ち合わせのコンビニでインナーを脱いだら、急に曇って寒い。。途中、雨に降られたり、風にあおられたり、寒くなったり暑くなったり、なかなか大変でした。

そのまま枚方の旧青線跡へ。遊郭跡はほとんど残っていないものの、枚方宿は町並み保存に力入れているみたいで、キレイに整備されているところが沢山。かぎや資料館など、ゆっくり来てみてもいいかなぁって思いました。枚方市駅では、甘酒のふるまいがあって、めちゃ暖まる。麹から作った本格的甘酒。ほんまに美味しかった。

それからひたすら走って走って樟葉も越えて、橋本へ。橋本には遊郭があって、その風情がいっぱい残っていて、ノスタルジック満載。なかなか楽しい町でした。橋本は対岸の柳谷(高槻の柳谷不動尊）に渡る船着き場もあったらしい。それで遊郭が発展したのかな（＾＾？　ここからは畑の中を走って、八幡へ。気持ち良い道でした。

八幡で何人か終了＆ワープ、私たちは風にあおられながら、淀へ。

淀まで来ると、もう我が家って感じ。中書島回って、中書島の遊郭跡回って、寺田屋を見る。完全地元（＾＾；　けど、疲れてきているにも関わらず、予定時間に間に合わせようと、ペースはどんどん上がっていく（＾＾；

そこから更に走って、橦木町の遊郭跡へ。ここは大石内蔵助が遊んだところ。そこから墨染駅まで行って終了。終了のはずですが、お風呂屋さんまでさらに１km。ちょっと心が挫けた（＾＾；　師団街道の旧近衛師団とかあった場所。その名も軍人湯というお風呂屋さんで最終27km走りました＼(^O^)／

マラニックも楽しかったけど、それ以上に楽しかったのがその後の飲み会。いやー、楽しく笑わかせてもらいました。私は帰りましたが、みなさんは京橋で飲み直すそうです(;^^)ヘ..

今日、参加された方々、どうもありがとうございました！

マップはこちら。
http://www.pref.osaka.jp/doroseibi/kakusyusesaku/rekishikaidou.html#saigoku

読もう！声に出して－「棒になった男」「時の崖」

ほぼ半年ぶりの読もう！声に出して！で、ほんま久々にP-actに行きました～。

なんか趣が違う。。今日は、椅子に腰掛けるんやって思ったら、大盛況で20人近くの方が集まりました～。初めての方もいっぱい、お久しぶりのまーしゃに、ちかちゃんに、かつぼうさん。。

今日の題材は、安部公房「時の崖」と「棒になった男」。

安部公房って、昔、砂の女を読んで戦慄して、怖い作家だというイメージが勝手にあったのですが…。
今回の２作品は、先日P-actで見た「鞄」との三部作のうちの残りの2つだそうです。

「時の崖」は、ボクサーの一人芝居。。スパーリング（スパークリングって言いそうやった（＾＾；）しながら、ボクシングの試合しながらのお芝居かなぁ～～？独白のセリフ回しはまぁまぁ面白かったですが、最後、落ちがないんかいって、心の中で突っ込みました。

「棒になった男」
なかなかに面白うございました。なんか切ないし、身につまされるし。。。シュールやなぁ。
別役実と違うシュールさがいいなぁ。。。昔の砂の女を読んだ時の切れ味鋭いナイフのイメージとは違って、なんか優しいというか暖かいというか。

今回は、ト書きに2回も当たり、棒の男の役も2回当たりました。他の役もしてみたかったけど、回りなので仕方がありませぬ。。。個人的には棒の役が2回も来たので、2回目はちょっと感じを変えてみて、棒になった気持ちをちょっとだけ追求してみました。。。あー、家に帰ってフーテンの女がやりたいと思いました。

なんか久々に、声に出して読むのっていいね！
戯曲、読むのって楽しいね！
いろんな作品読めるのって楽しいね！

あんまり間隔をあけずにやってね（希望）

最後に、かゞりさん、823歳のお誕生日おめでとうございました。八百比丘尼みたいでいいですね(;^^)ヘ..
終わってから、珍しい大福餅の入ったロールケーキで、お祝いしました。

かつぼうさんに出会えたのが良かった～。仕事かたづけて、木曜日のワークショップ行きたいなぁ。行けるようがんばりますね～。

前日の名古屋

　名古屋ウィメンズマラソンの前日、名古屋入りした朝に、トヨタの産業技術記念館（テクノミュージアム）に行きました。

　私、機械を見ると萌え～～ってなってしまうのです！もう、でれでれ（＾＾；　予定オーバーの2時間いても、終わらない。。。めっちゃ楽しい！

　トヨタは、以前に豊田市にある自動車工場の方で、工場見学ツアーのガイドをしたことがあります。といっても、工場の中では、全部おねーさんが説明してくれるので、私は付いていくだけだったのですが、ラインの中で自動車が実際に組み上がっていく様子を見せてくれ、トヨタの有名な「カンバン方式」にみんななーるほどと感心し、溶接工場では、ロボットがまるでSF映画のように溶接する様子に、鳥肌が立ちました。

簡単な記事有り
http://megumu.tea-nifty.com/megumu/2009/06/post-6cb7.html

　ところで、トヨタって、最初は自動車メーカーではなくて、機織り機のメーカーだったのです。豊田佐吉さんが起こした世界一の織機メーカーになるまでの道のりを教えてくれるのがこの産業技術記念館。当時の赤煉瓦の工場の中に再現されています。

　入っていくと、まずは昔の綿からどうやって糸を作るかの説明。おねーさんが実演してくれるのですが、まずはこれに感動。もう、手品みたい！

　綿から種を取る機械、そして、なぜかここにある「弓」この弓は、なんと綿の繊維をほぐしてふわふわにする道具なんです。あっと言う間に、綿がふわふわの綿になって感動。そしてその後の糸にする糸繰り車の段階。綿って、短い繊維なのですが、撚りながら引っ張るとドンドン繋がっていくのです。もう手品みたいで感動。

　それを、機械化したのが綿繰り機で、名古屋近辺では、水力（川の流れ）を使った船の上で糸に加工していたようです。重りを使って糸の太さを調節するとか、私が熱心に聞いていると、解説のおじさんが張り切って、それから現代までの糸の加工の話をずっと説明してくれました。

　まずは綿はぺしゃんこにして固めて俵にしてから取引すること、それを機械でほぐしてふわふわにしていくのですが、まずはトゲトゲのついたローラーでふわふわにし、ゴミをとり、それを布団綿みたいな状態の巻きにして、それから糸を作って行き、さらには、ローラーの速度の違いで糸の細さを調整していくのです。糸を触らせてくれるのだけどふわふわ。色が違ったり、合成繊維との混合糸の作り方なども教えてくれ、合成繊維の混合糸との風合いの違いを触らせてくれたり、糸が切れたらどうするかとか工夫もてんこ盛り。もう感動の嵐。

　ところがここからが本番！

　今度は機織りのお話。まず、おねーさんが、昔ながらの機織り機の実演をしてくれます。まぁ言ってみれば、つるの恩返しの機織り機ですな。

　それから、最初の発明。横糸を通す杼（ひ、shuttle）を、右から左、左から右にやっていたのを、メカの組合せで自動で飛ばすようにします。それと同時に、縦糸と横糸の力の入り方が均一になって、製品の質が上がります。ここで、まず感動！

　さらには、その杼の交換を自動でやる方法をいろいろ試行錯誤して完成。めちゃめちゃ感動。
　縦糸が切れると不良品になるので、縦糸が切れると自動で機械が止まる発明をして、さらに感動。

　そしてとうとう世界一の発明となる、G型自動織機（Non-stop shuttle change Toyota automatic loom）が完成するのです！

　お話はこれでは終わらず、今は、横糸を水で飛ばしたり、空気で飛ばすこと、完全な筒で織る機械など、まぁ萌えているうちに時間はどんどん過ぎていきました。

　次は、その織機を作る鉄の、工作機械のコーナー。私の最初の翻訳の仕事が工作機械でした。工作機械は機械を作る機械。機械の最先端技術が結集しています。

　ちょうどおじちゃんが打ち抜きの実演をしていました。鉄を熱くして、叩いて、三度目で部品を打ち抜く。いやー、なんか楽しい。いろいろ聞いていると、おじちゃんがお土産に、打ち抜いた部品をくれました。（重かった（＾＾；）

　ようやく、トヨタの自動車館。。

　もう時間がない、名古屋ウィメンズのエントリーいかなくっちゃ。

　けどめっちゃ広いねん。

　きれいなおねーさんが説明してくれる、トヨタの最初の国産車、AA型セダンの説明にまた萌えてしまいました。最初のトヨタの国産車、めっちゃ大きいのです。当時は、シャーシという大きな鉄枠の上にボディを載せていたので、車高が高くなったのです。そのボディも最初は鉄を叩いて形を作っていたのですよ。今は、プレス機械でガシャって作るけど～。

　トヨタさんは、加工に耐えられる鉄の品質を上げるために、鉄鋼所まで作っていたのです。

　あー時間がない。。すでに２時間経過。お昼食べてエントリーいかなくっちゃ。ということで、時間切れ。後半は全く見れませんでした(ノ_＜。)ビェェン

　さっと素通りしていると、「体験コーナー」が！
　やった～、一個作って帰ろうとすると、「中学生以下に限る！！」の文字が。大人はダメなんだって(×_×;）　私も作りたい(×_×;）
　その体験コーナーで作っているのは、子供を連れたおとーちゃんばかり（＾＾；　作っているの大人やんって言っても無理で、悲しかったです(×_×;）

　後ろ髪を引かれる思いで外に出て、名古屋ウィメンズマラソンのエントリーに向かいましたとさ。

名古屋ウィメンズマラソン、PB更新しました！

PBを30分以上更新しました！
ネットタイムで4時間39分06秒。グロスでも4時間42分27秒。
(^^)//""""""パチパチ

ともかく、我慢我慢、我慢の走りでした。

女性ばかりの祭典、さすがに華やか！ゴールがドームの屋内なのはビックリでしたが、ドームってところに初めて行ったため（東京ドームも行ったことない）、中が広くて広くて、重たい荷物を持っての移動とか、足を引きずっての移動はつらかったです。誘導は非常にスムーズで、結構感動したかも。

足の調子がずっと悪く、当日の朝も足を踏み込むとふくらはぎに違和感が残ったままで、ともかく不安だらけ、とりあえず、前回20分もかかったトイレ休憩を３分以内にしよう、けど、できたらせめて全体で６分４０秒を越えないように走ろうと思いました。

スタートはＥブロック。始めちょろちょろのハズが、結局６分00から10秒のペース（＾＾；。5分台には突っ込まないように、そのまま走ることになりました(;^^)ヘ..。折り返してくる野口さんを始めとしたエリート集団を２回見ることができて、（二回目は野口さんが遅れてました）、めっちゃテンションが上がる。

けれども、10ｋｍ過ぎたあたりから、ふくらはぎに違和感。なんか攣りそう？少し登り坂になることもあって、ペースが落ちる。６分２０秒台。精神的にも一番つらかったのが、なんと10ｋｍから15ｋｍあたりでした。ともかく20ｋｍまで頑張ろうと思う。19ｋｍで、ハーフのトップ選手に追いつかれました。

トイレ、行かなくてもいいようなのだけど、ちょっとブレイクが入れたくて、20ｋｍ地点でトイレに行く。前の選手がばらばらと行くのをみてコース外れるが、誰も並んでない！めちゃラッキー。けど、足を休めるということもできなんだな。3分以内でコース復帰。今回は、周りの様相が変わっていることもなく、すぐに戻れました。このブレイクは、精神的にも良かったみたい。給食も始まって、バナナを食べる。

後は、カウントダウンなので、ひたすら我慢我慢の走り。
よくみんなが言っている「足がもう無い」というのはこういうことを言うのだと実感しました。30ｋｍ過ぎて、ちょっと上げよう、35ｋｍ過ぎたら上げようと思うけど、足の、ふくらはぎからすねから太腿から両足がぴくぴくしているので、無茶をするよりも「無事これ名馬？」で、そのままのペースで行きました。それでも、エイドで時間がかかる以外は、６分40秒を越えずに走れて良かったです。

名古屋のコース、オリンピック選考レースに選ばれていて、走りやすく直線が多いと言われてましたが、実際走ってみたら、ビルの中をだだっ広い道路がひたすら続くだけで、全然、変化がない。途中で、ここはどこ？みたいなヘンな錯覚を覚えました。ただ、名古屋城が見えた時は感動したし、少し、緩い登り坂があると、俄然ファイトが出て来るので、そこだけが良かったです。

沿道の応援は、静か(;^^)ヘ..いっぱい人はいるのですが、みんな静か(;^^)ヘ..　なんか異様な静かさで辛かったです。30ｋｍ過ぎると、熱心な応援が増えて来て、私設エイド？のパイナップルもらったり、「ここで飲むコーラは美味しいよ！」の声に思わずコーラもらったり、ちょっと楽しかったです。

なので、知っている人の応援は非常に力になって、沿道4箇所ぐらいでみかけたＦＲＵＮの旗と、イエバンさんの応援が本当に有り難かったです。

hoyohoyoさんたちのＦＲＵＮの旗は4箇所ぐらいで目撃。みんなハイタッチしてもらったり、写真撮ってもらったり、めちゃめちゃ元気を貰いました。

イエバンさんは、最初の折り返しの10ｋｍ地点ぐらいにいて、お決まりのハッピーターンをくれました。3本貰って、次の給水ポイントで1本食べたけど、そんなんなかなか食べられず（＾＾；、オールスポーツの写真には、ハッピーターンを握りしめている写真がいっぱい写っていると思います(;^^)ヘ..　一番辛かったのが10ｋｍから20ｋｍだったのですが、多分内山町あたりで声をかけてもらったのが、めちゃ嬉しかったです。後は、最後の38ｋｍ地点ぐらい。こんどは、マシュマロを握らされて、このマシュマロも握ったまま、ゴールシーンに写っていると思います(;^^)ヘ..

今回は半袖一枚にアームカバー。スタート前にビニール被っていたのを脱いだら，死にそうに寒く、めちゃ後悔しましたが、走り出したら暑いぐらい。風が気持ちいいぐらいの気温で、結果的にやっぱり半袖一枚で良かったです。わたっこさんの助言に従っていて良かった！

暑いからか、給水ポイントも豊富にあって、給食も豊富にあって良かったです。給食では、名古屋ういろうを食べました。後はバナナとあんパンときのこの森、ぐらいかなぁ。

さて、ゴール。目の前にイケメンのおにぃさんがずらっといる。一応、さっと見て、好みのおにぃさん２人とハイタッチ、その後、ティファニーのネックレスをもらうのですが、これもさっと一瞥して、一番気に入ったお兄さんにもらいました。実物で、みたら、やっぱりみんなそれなりにイケメンでした。

が、ベルトコンベヤ状態で、そのままあれよあれよと誘導されました。裏でいろいろもらったのですが、面白かったのが、お兄さん達がいるところで「目をつぶって」と言われて目をつぶったら、シューと顔に潤いスプレーをしてくれたことです。

さすがに身体に堪えて、満員の地下鉄ではちょっと気分が悪くなり、考えたら何も食べてないって思って（走っているときはそんなに食べれない）、ホテルで荷物を取って、そのまま矢場とんで味噌カツ丼食べたのが美味しかったです。その分、お風呂には入らないまま京都へ。

宴会場で、京都マラソンの皆さまと合流。遅れて来た私をみんな歓迎してくれ（みんなできあがてましたが(;^^)ヘ..）、お風呂に入って、宴会に参加。もう体力的に限界だったので、大人の乗り物（タクシー）で家に帰りました～。

みなさん、本当にありがとうございました！
シーズン最後のレースが、満足行く結果で終われて嬉しいです！

[http://connect.garmin.com/activity/156805515]

しのだづま考

　労演の例会で、京楽座の中西和久さん演じる「しのだづま考」がありました。

　今まで何度か書いているように、「しのだづま考」というのは、信田の森に住む葛の葉という狐のお話。この狐さんは、助けられたご恩から、あべのやすなと結婚して、あの安倍晴明を産むわけです。

　そのお話、歌舞伎や、浄瑠璃や、もちろん説経節、はたまた浪曲で解き明かしながら、お芝居を演じられるという、なんともめちゃめちゃ贅沢なお芝居でした。しかも一人芝居なので、なんと27ぐらいの役を演じはるんです。

　その語り口が非常に楽しかったです。語りの芸はいいなぁ～。三味線の音色も、チリンチリンという鈴の音も、なんというかやっぱり「和の音」は風情があっていい。ベンベンベン……って音が高くなると、おお、クライマックスやって思ってしまうのは、やっぱり小さい頃にNHKの人形劇の八犬伝とか見てたからでしょうか…。今の若者は、三味線とか聞いてないから、ベンベンベン……って音聞いても何も思わないのかなぁ？

　客席が突然明るくなってびっくりしたけど、そういえば、講談とか語る時は客席が見えないとできないからとおっしゃっていたのを思い出しました。障子に、有名な和歌「恋しくば尋ね来てみよ…」を書いて見せたのもびっくりでした。そう言えば、有名な書道家との出会いがあったとミニ講座で言ってはったなぁと思いました。

　岸和田の方の、信田の森までは行けなかったのだけど、なんと京都に住んで初めて（！）りんちゃんと晴明神社にまで行ってみました。ビルの中の、都会の神社。昔を思い出させるのは境内に立っている1本の木だけでした。

　けれども、伊勢の海女さんは、未だに、セーマンドーマン（晴明の星印の紋と、ライバルのドーマンの籠の目）をお守りのもっているらしいし、晴明神社は観光客が絶えないし…

　いったい、安倍の晴明ってなんなん？

　なんともはや、今からもう1000年以上も前の話。陰陽師で、おかーちゃんが狐で、箱の中のみかんをネズミに変えたとか、ほんまにおとーちゃんをよみがえらせたんかいなぁ～。

　とても実在の人物とは思えない(;^^)ヘ..　

　まぁでも、その答えは、お芝居の最後でちらっと解き明かされましたが。

　なかなかに面白いお芝居でした(^○^)　

初めてのタイ旅行（その2）

次の日は、市内観光と水上マーケットへ。かなりの強行軍。

　王宮は金金キラキラで、なんというか圧倒されまくり。大きすぎて写真に入りきりません。パーツパーツで写真を撮ったので、適当に想像してみて下さい（爆）

　王宮はノースリとか半ズボンはNG。ヨーロッパやアメリカの肌を露出したおねえさんたちは軒並み引っかかって、スカートやら長袖ブラウスなどの衣装を借りてました。

　中のエメラルド寺院。翡翠で出来た仏像が碧色をしているのでエメラルド寺院という名前になったそうな。ここで、Sさんにタイ式の正式なお参りの仕方を教えてもらう。タイは熱心な仏教国。このエメラルド寺院に入るのは、タイ人は無料。お供え物を持ったお参りの人がいっぱいいました。

　王宮をゆっくり見て回ったため、ワットポーには行けずに、暁の寺院へ。目の前にチャオプラヤ川が流れている。その渡し船に乗って対岸へ。Sさんが、船頭さんと交渉して、30分だけ安くで貸し切ってくれた。大急ぎで暁の寺院へ行く。ここ、めっちゃ高いところまで上がれるのだけど、高いところの大好きな私は当然上る。登るが、怖い。めっちゃ怖い。手すりを持つと熱い。。けど、上まで上がると絶景。。

　この日のお昼は、Mさんの希望でフカヒレ。なんで、タイまで来てフカヒレなのかは謎だが、本人がどうしても食べたいというので、仕方がない（＾＾；。華僑の人も多いので、中華料理は全般に美味しいらしい。ともかく、大きなフカヒレは食べれました。

　そこから、車で1時間半かけて、地元の人が行くという水上マーケット、アンパワーへ。ここはまだ観光地化されていないから、安いし、人も穏やかやし、良いらしい。いきなり買い物スイッチが入って、いろいろ買ってみた。値切ると安くしてくれる。インドと違うところは、インドでは値切って気に入られなければ帰れるが（悪態はつかれるが）、タイでは交渉に入ったら必ず買わないといけないこと。私は、欲しいものと欲しくないものがはっきりしているので、結構、買い物が早い。

　川べりにずらーーーとお店が並ぶ。安いし、とっても良心的。雰囲気もリゾートぽくて素敵。夕闇迫るまでここにいました。

　ここで食べた屋台のヌードルが美味しかった！たった80円！ほんま幸せでした。

　それから、バンコクに帰って、シロッコという天上ラウンジへ。地上64階の高層ビルの上に、屋外のテラスがあってお酒が飲める。（食事もできる）。日本では、建築基準法にひっかかって、そんな高層ビルに、ふきっさらしのテラスなんて作れない。外を見ると怖い。これは地震がないタイだからできること。日本だったら、小さな地震でもビルが横揺れして、上から人が落っこちるわな(;^^)ヘ..

　とか言っているうちに、もう帰る日が…。次の日は、朝、Health Land（ベタな名前、つまり健康ランドですね）というタイ式マッサージのお店に行き、午後からはお土産のためのショッピング。。ワールドセンターというところで、いろいろ買いたいものが買えて、めっちゃ満足。。

　最後の日のお昼も中華でした(;^^)ヘ..　私は最後ぐらいタイ料理食べたかった(×_×;）　けど、Sさんが予約してくれたお店。中に入ると目の前に北京ダックが！北京ダックって一度食べてみたい！と、不満げなMさんを尻目に注文を強行して（＾＾；、生まれて始めての北京ダックを食べました。最後、空港でタイカレーを食べてお別れ。

　そして、一路日本へ。。あー、楽しかったし、リフレッシュできました。

　毎日、おやすみ三秒で爆睡、移動の車内でも、機内でもMKタクシーの中でも爆睡で、友人のMさんに「つくづく、はーたに（私のこと）はどこでも生きていけるなぁ」と感心されまくりました(;^^)ヘ..　

　今回の旅行、いつも私のサバイバル旅行とは異なり、Sさんにおんぶに抱っこ、日本から手配したホテルも上等（私がいつも泊まる宿に比べれば天国）で、大名旅行でした～。サバイバル旅行はサバイバル旅行で楽しさがいっぱいあって（怖いことも時々あるけど）、良いのだけど、たまには大名旅行もいいのかも。

　それでも、私はやっぱり分からないタイ語を駆使して身振り手振りで、現地の人たちとふれあえるサバイバル旅行もしたかったかも…。なので、今回、覚えたタイ語は、サワディカー（挨拶）と、コップンカー（ありがとう）と、メーライ（いらない）と、カイカイ（近いという意味らしい）、キレイ（ブスっていう意味らしい）だけでした(;^^)ヘ..

　タイは、私が初めて広島のアジア大会で通訳業務をした時、めっちゃお世話になった（いや、お世話をしてあげた）人たち。タイ人のおにぃちゃんがめっちゃ優しくて（というか、言葉は優しかったが要求はそこそこきつかった？）、あの時、ちょっとだけタイ語勉強しようかなぁって思ったのでした。タイ語の響きって、抑揚があって柔らかくて好きなのです。そうそう、ソウルのおねーさんのハングルと同じ柔らかさがある。

　今回も、あちこちで耳にするタイ語、なんか耳に優しくてとっても好きでした。

　もう当分行くことはないだろうと、空港で日本円に戻した残りのタイバーツを、バナナチップス買ってきっちり使って、やった５バーツしか残らなかった～って喜んでいたら、チップに上げるはずの20バーツ札が出てきました。また一枚、コレクションができました～。

初めてのタイ旅行（その１）

　数年越しで、近所の友達（以下、Mさん）とタイに行こーーと言ってました。父のこともあり、ほんま行けるんか～状態でしたが、なんとか父が小康状態なのを幸いに、思い切ってタイへ行って来ました(^○^)　前日の、いえ当日の明け方まで仕事（＾＾；、ともかくパスポートと航空券とお金とコンタクトと眼鏡だけ持てばいいやということで、バタバタで出発。

　数日ほとんど寝てなかったので、機内の中ではシンハービールを飲んで爆睡。着いたら、バンコクでした。今回は、一緒に行った友人の同級生（以下、Sさん）が、タイに17年も住んでいるため、その方に全てお任せ、おんぶに抱っこ状態でした。

　到着した晩は、Welcome Dinnerということで、タイの王宮料理。Najというとってもお高そうなレストランでご馳走になりました。時々、タイ舞踊の綺麗なお姉さんが踊ってくれる。。もう食べきれないぐらいのお料理。トムヤンクンの具材は豊富だし（葡萄まで入っている）、魚料理は中華風で優しいお味、料理もお味もバラエティーに富んでいて、もうお腹いっぱい満足でした。

　次の日はアユタヤ。Mさんが象に乗る象に乗るというので、象に乗ることに。象使いのおにぃちゃんに聞くと、15歳のメスだそうだ。象の背中は結構揺れる。。暑いしちょっと酔いそうでした。

　その後、アユタヤの遺跡巡り。地球の歩き方には、レンタサイクルで回ろうって書いてありますが、はっきり言って、レンタサイクルだと暑さで死にます（＾＾；　いきなり35度以上の気温に曝されて、熱中症になりそうでした。

　アユタヤの遺跡。先日の大洪水ではアユタヤは水没。遺跡には全て水の跡が残ってました。1m以上は沈んでる感じです。アユタヤの涅槃像へ。車を降りると、「お参りセット」を持ったおねーさんが来る。お参りしたかったので、20バーツでそのお参りセットを買う。お参りセットには、蓮の花束、蝋燭、線香、そして紙（実は金箔入り）が含まれる。Sさんに、正式なお参りの仕方を教えてもらう。まず、蝋燭を垂らして、蝋燭を立てる。お花を供える。線香に火を付けて立てる、そして金箔を目の前の像に貼る。それから拝むのだけど、数人で拝む場合は、お札（たとえば20バーツ）を一人が持って願い事、次に同じお札を次の人に渡して拝み…という風にするそうだ。なので、三人で20バーツを割り勘で（？）拝みました。

　アユタヤの遺跡、アユタヤ王朝はミャンマーと戦争した時に、仏像の頭が落とされています。切り刻まれた仏像がいっぱい。なので注意書きの看板に、わざわざ日本語で「仏像の上に頭を載せて写真を撮らないで下さい！」書いてありました。こんなことをするのは日本人ぐらいなものなんでしょう。これって、多分、観光地にある、頭を入れて写真を撮るコスプレ看板の影響なのかも。

　頭が木の根に吸収された有名なのもありました。

　アユタヤ観光が終わったら。タイスキレストランへ。MK Goldというチェーン店。タイスキ、というよりはおでんかしゃぶしゃぶ風ですが、あっさりしていて美味しかったです～。

　それから一路、バンコクへ。午後からは、「秀　Estate」というスパで、全身のオイルマッサージ＆お顔のパックとケアをしてもらう。タイのマッサージしてくれるおねーさんて、身体の上に乗って手や足を使ってマッサージしてくれるんですね（目をつぶっていたのでよく分からないけど）。なんかめちゃめちゃ気持ち良くて爆睡。

　そして、夜はイーサン（東北地方）の料理へ。ここでも、舞台では歌のパフォーマンスが。日本の演歌やポップ（なんと日本語！）、そしてイーサン地方のタイ舞踊、時々、LadyGaGa風のおねーさんが出て来るし、結構楽しかったです。イーサンのお料理も美味しかった～。ちょっと辛いけど、私は辛いの大丈夫なので～。

　隣のテーブルには、日本人の男性三人とカラオケやのおねーちゃん三人がお食事中。どうやら、これから同伴出勤らしい。カラオケや（カラオケボックスとは違う）は、日本のキャバレー（？）と同じで、つまりは、同伴出勤するとポイント（奨励金）が出るし、お持ち帰り（？）できるところもあるみたいやし(;^^)ヘ..　まぁ、なんというか、そういう感じだそうです。日本と異なり、タイのそういうところで働くおねーさんは東北からの貧しい家庭から出てきて仕送りしている人が多いので、言ってみれば「仕事」。日本から来て、おねーちゃんに優しくされて、誤解して、はまってしまって人生潰した人を、そのSさんは三人ほど見ているそうです(;^^)ヘ..　

　その後、パッポン通り、バッタもんをいっぱい（というか全部バッタもん（＾＾；）売っている一画を通るが、ブランドものにもバッタもんにも一切興味がない私はパス。水着のおねーさんが踊っているお店がいっぱいある通りと、日本人向け飲み屋街も、ちらっと通り抜け散策。ベタな名前の飲み屋が多くて笑いました。

しのだづま考-ミニ講座

またまた、更新が滞ってますが…。

先日、次回例会の「しのだづま考」の中西和久さんが来て下さって、演劇ミニ講座が開かれました！

　これがまた面白かった。まずは、三味線を組み立てるところから始まります。そこから、以前に京都労演の例会で、38針のうち20何針縫った話、井上ひさしさんの台本がなかなか上がらないという有名なお話、小沢昭一さんの「しゃぼんだま座」の話、めっちゃ面白い経歴でなかなか、肝心のしのだづま考の話にいかない。

　けど、しのだづま考、あんまり話してしまうと、当日の楽しみがない！なんせ有名なお話ですもん。あの安倍晴明のおかーちゃんの狐の葛の葉のお話。

　なので、説経節について語り、おぐり考について語り、山椒大夫について語り、いやーー、ほんまに説経節って面白いと思いました。語りの芸って奥が深いわ。途中、講談を語ってくれたのです。忠臣蔵の最後、大石内蔵助の討ち入りの段。言葉がすぱすぱと頭に入って来て、光景が目の前に浮かぶ。すごい、目の前で討ち入りみているみたい。不思議でした。

　小栗判官と照手姫の話にも感動したし、最後、山椒大夫の親子対面の場面を、三味線弾きながら説経節で語ってくれると、思わず、涙が…。

　ほんま語りの芸ってすごい～。今回の「しのだづま考」は例会で見れますが、三部作の残りの「おぐり考」と「山椒大夫」も見たくなりました。

　3月の本番では、中西さんは二十七役をお一人で演じはります。めっちゃめちゃ楽しみ！

　是非是非、良かったら、見に来て下さい！

　3月6日～8日。京都文化芸術会館。19：00～。8日のみ14：00～。