神戸マラソン－地獄を見ました

神戸マラソンを走って来ました。ネットタイムで4時間42分38秒。初めて地獄を見ました(;^^)ヘ..

　いえ、正確には天国と地獄と両方みました。

　30kmまでツッコミ過ぎ(￣◇￣;)、身体が軽くて25kmまでキロ6分のペース。30kmで両足攣って大撃沈。両足ふくらはぎに太腿、もう、私はどーしたらいいの？って感じ。

　気持と身体は前に行くのに、脚が動かない。辛くて苦しくて、生まれて初めてゴールで大泣きしました。

　もう辛くてやめようかとおもった浜寺バイパス35kmの上りの手前…
　「しんどいのはすぐに消える。けど諦めた気持ちは一生残る！」というボード。涙が溢れて来て、ダメでもPB狙おうと泣きながら走りました。
　PBに3分及ばず…いい経験しました。名古屋頑張ります。出直しです。

　途中何度か出会った背中に「熱」って書いて麦わら帽子かぶった女性。なんども抜いたり抜かれたり、最後の1kmで抜きました。
　終わって、荷物置き場に来たらその女性がやってきて、「ずっと後ろ走らせてもらいました。今日はありがとうございました！」って、私も、その女性を励みにしていたので嬉しかったです。

　詳細なレポートはこちら。
　始発に乗って神戸へ。FURE☆AIのエール交換に行く。ちーちゃんと再会し、ちーちゃんはDブロックへ私はCブロックへ。早々に荷物を預けトイレに並び、整列。

　整列しているとおじちゃんに話しかけられ、スタートまでおしゃべり。去年、飛ばしすぎて浜寺バイパスで撃沈したので、今年はゆっくり行きますとのこと。奈良も走るそうなので、奈良のコースのこととか、NYマラソンが良かった話とか、スタートまで飽きなかった。

　おじちゃん、OS-1のパック持っていた。スタートまでに水分が欲しかったので、それ良い考えだ！今度はそれを持とう！と思う。

号砲！君原選手と高石ともやに手を振る。。

天国編
1km 6:01 ウォームアップのつもりでゆっくり（どこが(;^^)ヘ..）
2 5:51　　
3 5:56 　身体軽くても飛ばすな！の声。聞く耳を持たない(;^^)ヘ..
4 5:49　　どんどん速くなる。
5 5:55　　給水
6 5:51　　伴走の星ちゃんに声掛けられ、しばしおしゃべり。
7 5:54　　給水。今回は鉄人28号を背に写真ばっちり（のはず）
8 5:52
9 5:54　　めちゃ気分が良く、どこまでも走れそう。
10 5:56　　給水。なんと10kmまで5分台で来ている！
　　　　　　　　突っ込んだらどうなるかやってみたい気分に。＜アホやった

11 5:59　　跨線橋もなんのその。
12 6:00　　
13 6:09　　給水。
14 6:00　　海沿い。もう先頭が戻ってくる。
15 6:01　　ちょっと疲れたので、ピットインゼリーを飲む。
16 6:03　　ヨータローさんに声かけられびっくり。
17 6:11　　給水。。
18 5:56　　折り返し。ここまであっという間に来た感じ。
19 6:09　　給水。
20 6:47　　私設エイドっぽいところで、おこわのおにぎりもらう。

21 6:17　　20kmまでキロ６。すごい。このまま行けるかもと甘い誘惑。＜甘かった
22 7:16　　ようかん、あんぱん、バナナ、水を立ち止まって食べる。
23 6:14
24 6:12　　今年は海の漁船の応援大漁旗にいっぱい手をふる。
25 9:42　　トイレ休憩！
26 5:55　　速い(;^^)ヘ..

地獄編
27 6:22　　ゆるい登り坂。そろそろ足に違和感。
28 7:19　　神戸コロッケ。美味しいけど一個は多い。
　　　　　　　　塩タブレットを3つ食べ、芍薬甘草等飲む。
29 6:34　　梅チューブ持って来ればよかったと反省。

30 6:24　　おお3時間10分！Tomokoさんはゴールだなとふと思う。
　　　　　　　　次の5kmを刻もうと思う。
31 7:08　　給水、足伸ばし。ヴァーム飽き飽き。ポカリが欲しい。
32 6:53　　コムレケア水無しでピットインゼリーで流し込む。
33 8:59　　給食のちくわに笑う。足がいよいよやばい。
　　　　　　　　中央市場の洋式トイレ（涙が出るほど嬉しかった）で屈伸。
34 7:59　　両足攣り攣り。ふくらはぎ伸ばすと太腿つるし、
　　　　　　　　いったい私はどうしたらええん？
　　　　　　　　光村さんの応援。エアサロンパスかけてもらい、なんとか復活
　　　　　　　　「しんどいのはすぐ消える。けど諦めた気持ちは一生残る」
　　　　　　　　のボードを見て涙が溢れる。

35 7:48　　浜寺バイパスなんとか通過。泣きながら走る。
36 7:16
37 7:04　　ポートアイランドや！　　
38 7:35　　バナナ。もう足が攣り攣り、時々止まらないと走れない。
39 6:33
40 6:56　　給水があったけど飛ばす。
41 8:15　　右足攣ったまま動けず。伸ばしても戻らない(T^T)
42 7:23　　ゴール前にQちゃんがいる！
　　　　　　　　ハイタッチして、なんとかゴール！　初めて大泣きしました。

　ほんま最後の12kmが長かった～(×_×;）
　最初飛ばしたらあかんと耳にたこができるほど聞いているけど、やっぱり自分の身で試して、思い知らないとダメですね。人間って馬鹿ですね(;^^)ヘ..

　荷物受け取ってから、ちーちゃんに再会。いっしょにコーヒーを飲む。ゴール後のコーヒーは美味しかった～。
グルメエリアで、せっかくなので（？）仙台の牛タン串500円を食べる。やっぱゴール後は肉やな(;^^)ヘ..

　電車を乗り継いで道頓堀へ。実は、道頓堀に行くのはマラニック以外では初めて。
地下鉄の駅を出てもさっぱり方角が分からず、思わず「道頓堀という川はどこですか？」って聞く(;^^)ヘ..　数人に道を聞いて、FRUNの打ち上げ会場へ。

　hoyohoyoさんたち何人かとは去年の大阪マラソン以来の一年ぶりの再会。
みんな、ベテランランナーさん。フル97回連続完走のルンルンさとか、なんと大きな楽器持って演奏しながら走る世界的有名人ランナーのレオさんとかいて楽しい。FRUN東海の女性ランナーとは名古屋再会を約束し、犬山いきまーすと宣言し、楽しく宴会は終わりました。